Kobieta na ścieżce tantry i rozwoju osobistego, nauczycielka, choreoterapeutka, joginka, tancerka, psychoterapeutka Gestalt, tłumaczka językowa. Współzałożycielka MILABO – holistyczna praca z ciałem i duchem.

“Taniec, psychologia i praca z ludźmi to moje największe pasje. Nie wyobrażam sobie życia bez ruchu – to moja miłość, energia życiodajna, a przy okazji praca. Jestem akredytowanym nauczycielem jogi RYT500. Dzięki tym formom ruchu zobaczyłam, jak wiele mogę dać innym poprzez taniec, ile kobiety uczestniczące w zajęciach mogą czerpać energii, radości z ruchu, odstresowania się.

Zdałam sobie sprawę, że chcę pracować nad scalaniem ciała i umysłu, chcę pomagać ludziom w odkrywaniu siebie, swoich potrzeb oraz jedności ducha i ciała poprzez ruch i taniec. Sama odkryłam, że taniec to nie tylko choreografie, scena, perfekcyjne ruchy, ale również emocje, oddech, medium zmiany, wolność.

 MILABO to holistyczna przestrzeń założona przez siostry Hanię i Magdę Darmas. To miejsce, w którym jest dużo: energii, ruchu, muzyki, tańca, relaksu. Wierzymy w siłę i moc Ciała, które należy połączyć z własnym Umysłem. Dlatego też nasze podejście nazywamy: holistycznym.„MILABO” – przestrzeń głównie dla kobiet (ale także dla mężczyzn), gdzie mogą one rozwijać się osobiście, tańczyć, praktykować jogę, medytację i pracę z oddechem, relaksować się, odkrywać i zakochiwać w ciele i duszy, ruszać, bawić, śmiać, płakać, krzyczeć, pięknieć…po prostu BYĆ.”

 Poprzez różne formy pracy z ciałem odnajdujemy spokój i wyciszenie umysłu, dbamy o rozwój psychiczny, mentalny i fizyczny. Biorąc pod uwagę psychosomatyczne podejście zakładające ścisłe połączenie ciała i emocji, zmierzamy do pogłębienia świadomości obu powyższych dziedzin oraz do osiągnięcia pełnego zdrowia (fizycznego i psychicznego) i satysfakcji w życiu.

Organizujemy WARSZTATY, WYJAZDY, FESTIWALE

Facebook: Milabo – holistyczna praca z ciałem i duszą

Instagram: Milabo.pl

Warsztat 1: Razem w Relacji – „Cykle i zmiany”

/Warsztat w parach, ale dla wszystkich i można przyjść samemu/

Warsztat tantryczno – ruchowy z cyklu „Razem na parkiecie”. Warsztat jest dla wszystkich, którzy byli kiedykolwiek w jakiejś relacji, niekoniecznie romantycznej. Poprzez ruch, taniec, słowa, zmysły i ciszę będziemy eksplorować nasze wzorce wchodzenia w relacje, bycia w nich i kończenia. Poznamy cykl życia związków międzyludzkich oparty na czterech porach roku. Posprawdzamy sobie, jak to jest flirtować na wiosnę, budować zaangażowany związek w lecie, pozwalać na jesienną transformację i wracać do siebie na zimę. Możesz przyjść w parze lub solo.

 

Warsztat 2: Joga Hormonalna – warsztat dla Kobiet

Joga Hormonalna – to naturalna terapia wykorzystująca ćwiczenia jogi, odpowiedni oddech, koncentrację i relaksację, dzięki której można wznowić produkcję żeńskich hormonów.

 Działa profilaktycznie i terapeutycznie, odmładza, podnosi poziom żeńskich hormonów, daje energię i witalność, lepszą sprawność fizyczną, spokój wewnętrzny i równowagę emocjonalną!